Ao optar pelo matrimônio, muitas mulheres fazem verdadeiras loucuras para entrar naquele vestido deslumbrante. Há desde quem passe fome e faça dietas radicais até quem utilize medicamentos. Tudo isso sem se dar conta de que essas atitudes podem colocar a saúde em risco e minar o grande dia. Com a correria dos preparativos, nem sempre percebem que a boa forma pode ser conquistada de modo saudável, com resultados duradouros antes e após o tão esperado “sim”, servindo de exemplo para os futuros filhos, amigos e familiares. É aqui que a alimentação passa a ter papel fundamental na vida das noivas.
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