Os homens passam cerca de 20 minutos se arrumando todas as manhãs e, segundo especialistas, eles são sete minutos mais rápidos do que as mulheres nessa tarefa, segundo dados divulgados pelo Huffington Posto . Para aproveitar estes sete minutos de maneira prazerosa e eficaz, eles podem "emprestar" alguns hábitos saudáveis femininos para incorporar em suas rotinas. Diversos especialistas foram consultados para sabermos quais são estes hábitos. Clique no link acima e descubra!
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