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Mostrando postagens de setembro 15, 2011

"Eu não sei me maquiar", diz Nicole Richie

Apesar de Nicole Richie sempre apresentar um look perfeito nos eventos, ela afirmou ao Huffington Post que não sabe como usar maquiagem. "Eu realmente não sei me maquiar, quando tenho que usar não sei como fazer", disse ela em entrevista ao jornal. Nicole consegue usar apenas lápis de olho, máscara para cílios e curvex. Quando o assunto é arrumar os cabelos para uma festa ou compor um visual ela disse não ter dificuldades. "Eu arrumo meu próprio cabelo", afirmou.

Saiba melhores e piores alimentos para ter uma barriga sequinha

Em pleno verão, a vontade de ter uma barriga sequinha costuma aumentar, já que as roupas de praia não perdoam e deixam a região à mostra. Quer se livrar do incômodo? Pois saiba que, além de exercícios físicos e dieta balanceada, determinados alimentos podem ajudar ou atrapalhar o processo. Confira abaixo os "vilões" e "mocinhos" da batalha contra a gordura abdominal, listados pelo site da revista americana Shape: Bom: iogurte natural ou grego "Bactérias probióticas presentes nos iogurtes ajudam a manter o sistema digestivo saudável, o que se traduz em uma menor incidência de gases, inchaço e constipação, que pode manter a barriga lisa", disse a nutricionista Rania Batayneh. Ruim: refrigerante "As bebidas gasosas podem encher a barriga de ar, fazendo com que o estômago se distenda e a barriga fica inchada", afirmou o preparador de dietas e personal trainer Erin Palinski. A sugestão é apostar em água e chá-verde. Bom: legumes crucí...